Salah kirim
surat elektronik hingga membuat sebuah informasi rahasia tersebar atau
mengukuti rapat namun selalu merasa ngantuk dan sulit konsentrasi? Mungkin
karena dehidrasi. Hal ini dikarenakan ketika kadar air tubuh menurun, organ
tubuh akan mengalami penurunan fungsi.
Beraktifitas
di dalam ruangan seperti kantor bukan berarti bebas resiko terkena dehidrasi.
Bahkan bila sehari-hari bekerja hanya dengan duduk di ruangan dengan AC yang
tidak terkena sinar matahari dan tidak berkeringat pun, bahaya dehidrasi tetap
mengintai. Terdapat beberapa faktor yang menjadi penyebab terjadinya dehidrasi
seperti kondisi cuaca, jumlah aktivitas fisik, kurang minum, bahkan ruangan ber-AC
bisa menjadi pemicu terjadinya dehidrasi.
Air
merupakan salah satu komponen penting dalam tubuh manusia. Tubuh orang dewasa
biasanya terdiri dari 50-60% air. Selain itu, air memegang berbagai peranan
penting untuk fungsi tubuh kita seperti sarana untuk membuah sisa metabolisme
tubuh, membantu pencernaan, melumasi sendi dan mata serta menjaga kelembaban
kulit. Air juga menjadi komponen utama
dalam darah sebagai saran transportasi nutrisi dan oksigen ke semua sel dan
organ tubuh. Jika kadar air kurang maka banyak fungsi organ terganggu.
Gejala
dehidrasi dimulai dari kurang fokus, mudah lupa, kepala pusing, tenggorokan
terasa kering, cepat lelah dan mengantuk. Bahkan dengan hidrasi yang baik, mood
kerja pun akan meningkat. Dengan kondisi tubuh yang sehat diikuti suasana hati
yang baik tentu saja akan meningkatkan produktivitas kerja.
Kantor
sebaiknya menyediakan sarana dan prasarana yang diperlukan untuk ini seperti
menyediakan air minum isi ulang dan juga souvenir tumbler. Ada beberapa jenis
tumbler yang cocok untuk diletakkan tak jauh dari kubikel untuk menemani
bekerja seperti berikut ini:
1. Tumbler Dundee
Spesifikasi
Bahan: plastik
Kapasitas: 500
ml
Metode: sablon
satu warna
Warna: biru,
orange, merah, hijau
2. Tumbler EXO
Spesifikasi
Bahan: Plastik
Kapasitas: 480 ml
Metode: insert paper full color
Warna: merah, hitam, biru
3. Tumbler Malibu
Spesifikasi
Bahan: plastik (AS)
Kapasitas: 350 ml
Metode: full printing, inserted paper
Warna: merah, hijau, biru, orange, kuning
4. Tumbler Orlando
Spesifikasi
Bahan: plastik
Kapasitas: 500 ml
Metode: sablon satu warna
Warna: ungu, biru, orange, hitam, merah
5. Tumbler Laguna
(b)
Spesifikasi
Bahan: plastik
Kapasitas: 350
ml
Metode: full
printing
Warna: biru,
hijau, merah, orange, kuning
Katalog
terbaru:
Dengan
menyediakan souvenir tumbler dan air minum isi ulang sebenarnya kantor sudah berinvestasi secara tidak
langsung untuk meningkatkan produktivitas karyawannya. Karena karyawan yang
cukup minum, dalam jangka panjang akan mengurangi resiko terserang gagal ginjal
misalnya sehingga mereka lebih sehat. Dalam jangka pendek, cukup minum membuat
mood kerja menjadi baik, konsentrasi meningkat, dan daya ingat yang lebih baik.
