4 Fakta Infused Water dan Temukan Kejutan di Akhir Artikel!



Infused water menjadi salah satu tren yang sedang naik daun belakangan ini. Salah satu yang membuat infused water sangat terkenal adalah karena klaim kesehatan yang dimilikinya. Infused water disebut-sebut memiliki banyak manfaat kesehatan seperti membantu menurunkan berat badan, meningkatkan metabolisme hingga yang paling bombastis adalah mempercepat detoksifikasi.

Healthline.com melakukan investigasi atas berbagai klaim yang beredar di seputaran infused water


Mengurangi berat badan


Minum air pada dasarnya memang akan membantu kita mengurangi berat badan, biak itu air putih biasa maupun infused water. Air menunjukkan efek bisa meningkatkan metabolisme tubuh. 

Studi membuktikan, minum setengah liter air bisa mempercepat laju metabolisme hingga 30% dalam satu jam.  Faktanya, orang-orang yang minum air sesuai rekomendasi mengalami penurunan berat badan lebih banyak daripada mereka yang tidak. 

Selain itu, sebuah studi yang meneliti orang-orang dewasa dengan obesitas menemukan bahwa minum 0,5 liter air sebelum makan bisa menurunkan berat badan 40% lebih efektif dibanding yang mereka yang tidak.

Meningkatkan kesehatan pencernaan


Hidrasi yang baik penting untuk kesehatan pencernaan dan memelihara keadaan alami usus. Dehidrasi yang parah bisa menyebabkan konstipasi, yang membuat Anda merasa kembung dan perut terasa selalu penuh serta tidak nyaman.

Minum sejumlah air juga bisa membantu makanan menuruni kerongkongan hingga usus 12 jari lebih lancar. Minum air yang cukup sehingga tubuh memiliki hidrasi yang cukup sehingga mencegah terjadinya konstipasi.

Memperbaiki mood dan energi


Banyak dari kita mungkin sudah tahu jika dehidrasi bisa mempengaruhi mood, konsentrasi bahkan level energi tubuh. Sebuah studi menyatakan kadar dehidrasi 1% saja bisa bisa mempengaruhi mood secara signifikan. Meskipun dehidrasi hanya berkisar antara 1% bisa menyebabkan penurunan konsentrasi hingga menyebabkan sakit kepala. Oleh karena itu, memenuhi kebutuhan hidrasi tubuh memang efektif untuk memberikan mood yang lebih baik bahkan membuat tubuh lebih berenergi.

Memperkuat sistem imun tubuh


Klaim infused water yang katanya bisa memperkuat imun tubuh agak terdengar berlebihan. Memang benar bahwa buah dan sayur bisa meningkatkan imunitas tubuh namun manfaat ini bisa didapatkan baik dengan mengkonsumsi buah dan sayur begitu saja (dilalap atau dipotong), dijus maupun dimasak. 

Vitamin C dinilai bisa memperkuat sistem imun dengan konsumsi rutin. Bagaimana pun nutrisi ini tetap bisa diperoleh dari buah maupun sayur yang dimakan begitu saja, maupun dijus. Ketika buah dan sayur tersebut dimasukkan dalam infused water masih banyak peneliti yang meragukan efektivitasnya.

Minum infused water memang bisa membantu untuk mengurangi berat badan, memperbaiki mood dan bisa membuat Anda lebih bahagia. Namun, semua manfaat ini juga bisa diperoleh dari minum air putih biasa selama dalam dosis yang cukup. Jika Anda tidak suka minum air putih atau perlu variasi minum air putih mungkin infused water adalah solusi yang Anda perlukan.
 
3 pilihan tumbler untuk membawa infused water ke kantor sedang diskon sekarang

Tumbler Colada

Souvenir tumbler colada untuk infused water

Tumbler Pina


Souvenir tumbler pina untuk infused water

Tumbler Ergo


Souvenir tumbler ergo untuk infused water


Segera beli sekarang juga, dengan hubungi sales Cera mumpung masih ada diskon sepanjang November ini. Jangan sampai kelewatan ya!


(WhatsApp Sales Cera)


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Pusatjualtumbler.com ingin membantu Anda dalam memilih souvenir tumbler yang tepat untuk keperluan Anda. Kami memiliki ratusan varian tumbler unik dengan harga terjangkau. Silahkan klik "Download Katalog" jika ingin mengetahui produk kami secara lengkap.







Div Content
Div Content

This is a short biography of the post author. Maecenas nec odio et ante tincidunt tempus donec vitae sapien ut libero venenatis faucibus nullam quis ante maecenas nec odio et ante tincidunt tempus donec.